Et si le meilleur moyen de vous préparer au changement était de porter attention au bien-être mental et physique de vos collaborateurs ?
Business coach à Nyon et Genève
Un programme de prévention du stress et du burnout pour vos équipes et pour Vous à Nyon et Genève
Pour les entreprises qui ne souhaitent plus perdre l’énergie créative et les talents de leurs employé(e)s en leur offrant une technique rapide au sein de l'entreprise permettant à leur cerveau de souffler !
Que sont les Access Bars® ?
Les Access Bars® sont une méthode manuelle pratiquée en séance de 45 à 60 mn qui apporte au cerveau et au corps une détente permettant de réduire le stress, la fatigue et les tensions afin d’ouvrir un nouvel espace autorisant de nouveaux points de vue, de nouvelles prises de conscience diminuant ainsi la charge émotionnelle et les frustrations non dites.
Après une séance, les collaborateurs ressentent immédiatement plus de clarté dans leurs pensées, plus de calme et de clairvoyance.
Comment se déroule une séance en entreprise ?
Lors d'un coaching d' équipe, il est proposé que chaque participant reçoive 30mn de ce processus assis sur sa chaise de bureau suivi d'un workshop de 2h30. Le praticien effleure certains points sur la tête du participant stimulant une réponse neurologique positive pour la personne.
Durant ces 30mn, la plupart des personnes cessent de penser offrant un break à leur cerveau permettant une rapide recharge d'énergie et une clarté mentale accrue. A la fin du processus, chaque participant est invité à partager son vécu, s'il le souhaite, afin de commencer l'atelier de prévention du stress et du burnout. Lors de cette formation, les collaborateurs vont découvrir et pratiquer les premiers outils d'Access Consciousness® afin de restituer dans leur équipe les bienfaits de cette technique pragmatique.
Quels en sont les bienfaits ?
Tout le monde connaît cette sensation quand on rentre de vacances, où vous êtes totalement détendu et joyeux. Et le premier jour, vous êtes super efficace et vous parvenez à faire en une journée ce que vous faites habituellement en une semaine. C’est cette détente et cette énergie que permettent les Access Bars®. En reconnaissant que cette détente vous permet d’être plus conscient de ce qui est pertinent et de ce qui doit être réalisé que vous devenez efficace et clairvoyant. C’est aussi un outil qui augmente la motivation à se retrouver dans les locaux après cette période de travail en mode hybride.
- Clarté mentale accrue
- Motivation renforcée et Communication plus aisée
- Détente profonde et effets positifs sur les migraines et insomnies.
- Meilleure santé mentale : réduction des symptômes de dépression, de crises de panique et d'anxiété
- Intelligence INTUITIVE disponible
- Capacités de résolutions de problèmes et de conflits améliorées.
Le point de vue des scientifiques
Le stress, l'anxiété et la dépression affectent le fonctionnement social et professionnel ainsi que les performances académiques de vos collaborateurs.
L'augmentation de la souffrance voire de l'épuisement au travail finit par coûter très cher aux entreprises et à notre société tant financièrement qu'humainement.
C'est un peu comme ce que nous avons laissé faire en ce qui concerne le changement climatique pensant que cela n'arriverait jamais, en tout cas pas durant notre présence sur cette planète.
Il existe une étude du Dr. Terrie Hope sur les résultats mesurés sur le cerveau avant et après une séance. Vous découvrirez cette vidéo de cette étude lors de la journée mondiale des Access Bars® 2023 jusqu'à 44mn.
Nos formations et programmes
Chaque organisation est différente c’est pourquoi nous proposons des ateliers sur mesure qui peuvent inclure :
Un groupe de 10 à 15 personnes reçoit une séance de Bars de 30’
suivi d’un atelier sur un thème défini avec l’employeur pendant 2h30.
Quelques exemples pour l’atelier :
- Gestion du temps et du stress
- Prévention Burnout
- Gérer les situations difficiles
- Vos points de vue créent votre réalité
- Le choix : choisir ou conclure
- Action, Action, Action
Vous avez une problématique, challengez-nous !
Le programme se développe pour le personnel des hôpitaux, des écoles, dans les prisons, etc.
Vous pouvez choisir en français en cliquant sur l'étoile dans la barre de recherche
Access Consciousness existe dans plus de 130 pays et est traduit dans plus de 20 langues.
« Don’t look for what’s right,
Look for what’s possible. »
Gary Douglas.
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